Thông tin trên trang web này không nhằm mục đích thay thế cho việc tham vấn chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Bỏ qua, đến nội dung chính

Thang đánh giá mãn kinh MRS

Chủ động trước mãn kinh

Tự đánh giá mức độ triệu chứng mãn kinh của bạn trong khoảng 2 phút với thang MRS chuẩn quốc tế, hoàn toàn ẩn danh.

Bắt đầu đánh giá

Miễn phí, ẩn danh, nhanh chóng

Thang đánh giá MRS là gì?

Thang đánh giá mãn kinh (Menopause Rating Scale - MRS) là công cụ được sử dụng trên toàn thế giới để đo lường mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng mãn kinh.

Bạn tự đánh giá 11 triệu chứng phổ biến theo 3 nhóm - tâm lý, thể chất và tiết niệu - sinh dục - trên thang điểm từ 0 (không có triệu chứng) đến 4 (rất nặng). Kết quả giúp bạn và bác sĩ hiểu rõ hơn về những gì bạn đang trải qua.

Ba nhóm triệu chứng

  • Tâm lý

    Tâm trạng, lo âu, giấc ngủ, sự tập trung

  • Thể chất

    Bốc hỏa, tim mạch, cơ xương khớp

  • Tiết niệu - sinh dục

    Khô âm đạo, tiết niệu, sinh hoạt tình dục

Vì sao nên dùng MRS?

  • Chuẩn quốc tế

    11 triệu chứng được đánh giá theo thang 0-4 đang dùng trên toàn thế giới.

  • Khoảng 2 phút

    Làm ngay trên điện thoại, bất cứ khi nào phù hợp với bạn.

  • Hoàn toàn ẩn danh

    Không thu thập họ tên, số điện thoại hay email.

  • Hữu ích khi đi khám

    Lưu kết quả thành ảnh hoặc PDF để chia sẻ với bác sĩ.

Mãn kinh không phải điều bạn phải chịu đựng một mình. Hiểu triệu chứng bước đầu để chủ động chăm sóc chính mình.

Thực hiện đơn giản

  1. Trả lời 11 câu hỏi

    Chọn mức độ phù hợp nhất với bạn cho từng triệu chứng, từ 0 đến 4.

  2. Xem lại và nhận kết quả

    Kiểm tra lại câu trả lời, nhận tổng điểm và phân mức theo từng nhóm ngay trên màn hình.

  3. Mang kết quả đến bác sĩ

    Lưu kết quả thành ảnh hoặc PDF và chia sẻ với bác sĩ trong lần khám tiếp theo.

Mang kết quả đến buổi khám

Chia sẻ kết quả MRS giúp bác sĩ hiểu rõ hơn mức độ ảnh hưởng của mãn kinh đến bạn, từ đó cùng bạn chọn hướng phù hợp.

Riêng tư và ẩn danh

Bài đánh giá hoàn toàn ẩn danh. Chúng tôi không thu thập họ tên, số điện thoại hay email của bạn.

Câu hỏi thường gặp

    Sẵn sàng bắt đầu?

    Bắt đầu đánh giá